当別の雪の歩道
今回でなんと38回目
講師澤井さんと赤石さん
２０２４年１月１９日（金）は暖かい冬の晴天でした。
今年最初の玄米酵素のセミナー。いつものお仲間でしたが、自己紹介を兼ね今年の抱負とか、日頃気になっていることなどを話しました。
24時間の消化状態
クイズ形式の応答応答
良い塩は大事です！
「毎日口にしている塩・砂糖・醤油・酢など、料理に欠かせない調味料が本当に体に良いものかどうかしっかり見極めましょう」という勉強会・ランチタイム・ビンゴゲームはもれなく景品付でした。
みなさん本当に楽しく充実した時間を過ごしました。
みなさん真剣
ランチメニュー＋味噌汁
庭のりすの足跡
毎月１回のセミナー、身体に良いものを選んで口にして未病を目指して日々を笑って過ごす、本当にいつも笑いが絶えず、気持ちよく次回を決めてお仕舞いになりました。
ご興味ある方はせひお運びくださいませ。お待ちしています。
